Ирина Мут- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

51,9 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1298 ккал

Жир: 47,31г | Белк: 98,15г | Углев: 123,29г. Завтрак: Магнит Масло Оливковое, Яйцо, Яичный Белок, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Now Foods Псиллиум. Обед: Телятина, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Рис Басмати, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Шпинат, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Салат Айсберг, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Магнит Масло Оливковое, Зеленый Перец, Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Рис Басмати. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса