Djula_ko- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя Djula_ko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1307 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 85,15г | Углев: 141,79г. Завтрак: Сливы, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Станция Молочная Творог 9%. Обед: Масло Подсолнечное, Теремок Морс Клюквенный, Салат Витаминный, Макароны Отварные, Ленивые Голубцы. Ужин: Кальве Майонез Легкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Дыня. Перекус/Другое: Нежин Икра Овощная, Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Djula_ko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Djula_ko- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

Djula_ko-Изменение Веса