Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
18 июл 22
knopohka2160- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1547 ккал
Жир: 70,05г | Белк: 110,32г | Углев: 124,42г.
Завтрак:
Global Village Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Горчичный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Капучино без Сахара КФС Мое.
Обед:
Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Хлеб Черный.
Ужин:
Яйцо, Trawa Сыродавленное Кунжутное Масло, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Персики, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю