macleodtanja- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1548 ккал

Жир: 52,24г | Белк: 112,28г | Углев: 140,51г. Завтрак: Геркулес Монастырский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Магнит Банан, Семена Льна, Сухие Семена Чиа. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Оливковое Масло, Кабачки Тушеные. Ужин: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Белая Дача Салат Романо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Диво Холодец Домашний Говяжий . Перекус/Другое: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Черешня. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса