nundik1- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1461 ккал

Жир: 68,66г | Белк: 64,90г | Углев: 64,41г. Завтрак: Лето Укроп Свежий, Жареное Яйцо, Вино Сухое, Зеленый Лук, Голден Яблоко , Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Лето Петрушка Свежая, Молодой Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Ребра Свиные Копченые, Гармония Сметана 20%. Ужин: Ряба Майонез Классический Провансаль, Жареное Филе Свинины, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Вино Сухое, Лето Петрушка Свежая, Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Мангольд Свежий. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса