Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
18 июл 22
soclaudia- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1244 ккал
Жир: 54,51г | Белк: 46,76г | Углев: 138,45г.
Завтрак:
DM Bio Amaranth Gepufft, Alnatura Sonnenblumenkerne, Aldi Haferflocken, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Nektarinen, WellMix Protein 90 Vanille, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild.
Обед:
Sahnekuchen.
Ужин:
Bratkartoffeln, REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig und Öl, REWE Krautsalat mit Paprika , Paniertes Schnitzel.
Перекус/Другое:
Nuii Texan Pecan.
подробнее ...
2132 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю