soclaudia- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1244 ккал

Жир: 54,51г | Белк: 46,76г | Углев: 138,45г. Завтрак: DM Bio Amaranth Gepufft, Alnatura Sonnenblumenkerne, Aldi Haferflocken, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Nektarinen, WellMix Protein 90 Vanille, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Обед: Sahnekuchen. Ужин: Bratkartoffeln, REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig und Öl, REWE Krautsalat mit Paprika , Paniertes Schnitzel. Перекус/Другое: Nuii Texan Pecan. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса