Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josue el Grande
Журнал
18 июл 22
Josue el Grande- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя Josue el Grande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buenos dias desde que he empezado mi dieta he pedido 1.70 kilos es poco pero por algo se empieza 1.23 kilos de grasa eliminada todavia estoy alto muy alto bueno estas son mis medidas
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1031 ккал
Жир: 43,44г | Белк: 69,72г | Углев: 88,09г.
Завтрак:
Leche Descremada, Nescafé Café , Clara de Huevo, Nativo Pasta de Maní.
Обед:
Lord Sandwiches Pavo.
Полдник:
Bocadillo de Jamón.
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
После Ужина:
Leche Descremada.
подробнее ...
894 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josue el Grande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю