Tonanitica- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя Tonanitica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1776 ккал

Жир: 70,72г | Белк: 78,80г | Углев: 197,72г. Завтрак: Tomaten, Philadelphia Balance, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Latte Macchiato. Обед: Wagner Steinofen Pizza Salami. Ужин: Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Reis (Gekocht). подробнее ...

148 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tonanitica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tonanitica- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

Tonanitica-Изменение Веса