Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lybovnayalybov
Журнал
18 июл 22
lybovnayalybov- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя lybovnayalybov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1227 ккал
Жир: 53,71г | Белк: 71,93г | Углев: 119,97г.
Завтрак:
137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Окское Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак.
Обед:
ITLV Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Российский, Каждый День Гречневая Крупа, Петелинка Филе Грудки без Кожи.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Российский, Bonduelle Маслины без Косточки, Ашан Батат, ВкусВилл Биточки с Сыром, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Банан, Ашан Клубника Свежая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lybovnayalybov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю