kirchgellersen- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 Kilo Abnahme in der Woche, das ist für mich voll ok....

65,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1576 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 36,71г | Углев: 205,30г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Light, Zwiebeln, Aldi Bio Feta, Balsamico, Essig, Olivenöl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Zucchini. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Light, Gutes Land Gouda , Nektarinen, Coca-Cola Coca-Cola Light, Wassermelone, Blaubeeren, Zuckeraprikosen. Перекус/Другое: Mineralwasser, Jeden Tag Espresso Macchiato, Schwartau Sauce Amarena-Kirsch, Cucina Amarena Kirschen, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

46 Сторонников Поддержка

Комментария

Das ist super 👍

18 июл 22 написано членом: Jule Go !

😀👍🏼

18 июл 22 написано членом: Ritamine__

👍🙋‍♀️

18 июл 22 написано членом: schnorra

Ich danke euch und wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche 😃

18 июл 22 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса