Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Robbin
Журнал
02 сен 14
Jane Robbin- Журнал, 02 сен 14
Параметры Пользователя Jane Robbin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
as of sept first I will g1ve up the white stuff and any sugar. honey, or corn syrup for 1 month. I am also going to ride my bike every other day up the mountain.. it takes me an hour to climb on the bike... what a workout!
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2014:
1541 ккал
Жир: 75,04г | Белк: 86,68г | Углев: 133,20г.
Завтрак:
Great Value Pepper Jack Cheese, Bob's Red Mill 10 Grain Hot Cereal, Whole Milk, Butter.
Обед:
Great Value Pepper Jack Cheese, Stop & Shop Baby Carrots.
Ужин:
Jennie-O Turkey Franks with Natural Smoke Flavoring, Carrots (Frozen).
Перекус/Другое:
Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Tropical Smoothie Cafe Peanut Paradise with Splenda Smoothie.
подробнее ...
3034 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Robbin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю