Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
18 июл 22
HerbaFresca- Журнал, 18 июл 22
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2022:
1215 ккал
Жир: 71,49г | Белк: 77,82г | Углев: 38,84г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный.
Обед:
SPAR Холодный Чай со Вкусом Лесных Ягод, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Дэмка Сосиски Нежные.
Ужин:
Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Чай.
Перекус/Другое:
Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
810 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю