hewkojm- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя hewkojm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

594 ккал

Жир: 29,35г | Белк: 31,96г | Углев: 53,47г. Обед: Cultures Turkey, Brie & Apple Sandwich. Ужин: Shoulder Pork Roast. Перекус/Другое: Dairy Queen Dilly Bar. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hewkojm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hewkojm- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

hewkojm-Изменение Веса