alice1011- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя alice1011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

2123 ккал

Жир: 68,49г | Белк: 82,89г | Углев: 294,28г. Завтрак: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Обед: 메추리알, 연근조림, 조미김, 멸치볶음, 밥, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Ужин: 스타벅스 (Starbucks) 스키니라떼, 돼지불고기, 키도 크리미버터향크래커 샌드위치, 과일 참외, 곰곰 건강한 밥 도시락 씨앗귀리밥 & 숯불제육볶음, 김치, 밥. Перекус/Другое: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice1011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alice1011- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

alice1011-Изменение Веса