temik062005- Журнал, 18 июл 22

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2022:

1212 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 41,05г | Углев: 148,90г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Белебеевский, Ратимир Колбаса Варёная Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Салат Овощной с Маслом, Кореана Древесные Грибы, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Ужин: Фуджи Онигири с Креветкой, Очаковский Квас. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 18 июл 22

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса