Sonny1523- Журнал, 02 сен 14

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2014

65,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2014:

1955 ккал

Жир: 45,25г | Белк: 198,50г | Углев: 209,00г. Завтрак: Honey Clusters Cereal, Fat Free Milk. Обед: Cabbage Kimchi, Bacon-Wrapped Sirloin Medallions. Ужин: Valley Fresh Steamers Cut Green Beans, Lean Turkey Breast Cutlets. Перекус/Другое: Caramel Praline Crunch Frozen Yogurt. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 02 сен 14

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса