krabca- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя krabca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

85,9 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

1685 ккал

Жир: 66,07г | Белк: 39,09г | Углев: 259,26г. Завтрак: Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Banana-Maçã, Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Vitalin Quinoa em Flocos, Anew Floranew (Sachê 10 Ml), Limão, Hortmix Manga Picada, Vitafor Óleo de Krill. Ужин: Vinagre, Berinjela Cozida, Tomates, Alho, Cebolas, Pimentão Amarelo, Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Mexerica. Перекус/Другое: Milho Verde Cozido, Goiaba, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krabca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krabca- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

krabca-Изменение Веса