16802838Ege- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 66,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

3103 ккал

Жир: 84,12г | Белк: 177,84г | Углев: 428,32г. Завтрак: Muz, Kuru Erik, Kakao Tozu (Şekersiz), Sek Kaymaksız Yoğurt, Uskumru. Обед: Haribo Happy Cola, Muz, Kuru Erik, Muz, Nutella Nutella, Yumurta Beyazı, Harras Tost Ekmeği. Ужин: Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Yağsız Patlamış Mısır, Elma, Muz, Yumurta Beyazı, Sek Light Kaymaksız Yoğurt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Uskumru, McDonald's Külah, McDonald's Mcflurry Bonibon, Sek Protein Sade Quark. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса