Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
17 июл 22
16802838Ege- Журнал, 17 июл 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2022:
3103 ккал
Жир: 84,12г | Белк: 177,84г | Углев: 428,32г.
Завтрак:
Muz, Kuru Erik, Kakao Tozu (Şekersiz), Sek Kaymaksız Yoğurt, Uskumru.
Обед:
Haribo Happy Cola, Muz, Kuru Erik, Muz, Nutella Nutella, Yumurta Beyazı, Harras Tost Ekmeği.
Ужин:
Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Yağsız Patlamış Mısır, Elma, Muz, Yumurta Beyazı, Sek Light Kaymaksız Yoğurt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Uskumru, McDonald's Külah, McDonald's Mcflurry Bonibon, Sek Protein Sade Quark.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю