jeh boff- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя jeh boff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

70,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

1431 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 49,61г | Углев: 183,58г. Завтрак: Piracanjuba Manteiga Zero Lactose, Panco Bisnaguinha. Обед: Batatas Fritas, Alface, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, SACIA Filé Mignon à Parmegiana, Batata Bolinha. Перекус/Другое: Elma Chips Doritos Dinamita, Brigadeirão. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeh boff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeh boff- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

jeh boff-Изменение Веса