deanjudah144- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

110,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1753 ккал

Жир: 73,44г | Белк: 116,64г | Углев: 169,98г. Завтрак: Bananas, Great Value Fruit Salad Blend, Organic Great Value Whole Flax Seed. Обед: Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeno Peppers, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Classico Roasted Garlic Pasta Sauce, Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O Turkey Sausage, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes. Ужин: West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, Bibigo Steamed Dumplings. Перекус/Другое: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Kim's Chicken Cracklings. подробнее ...

3112 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса