polishedturd- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

124,3 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

756 ккал

Жир: 29,74г | Белк: 25,21г | Углев: 97,12г. Обед: Banquet Mega Bowls Dynamite Penne & Meatballs. Перекус/Другое: Coconut Coated Marshmallow. подробнее ...

5272 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса