Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
17 июл 22
Avocado Tea- Журнал, 17 июл 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Body fat 38.6%
And I’m budgeting for National Ice Cream Day.
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2022:
1603 ккал
Жир: 73,56г | Белк: 39,16г | Углев: 199,41г.
Завтрак:
Trader Joe's Sunflower Seed Butter, La Brea Bakery Sesame Semolina Bread.
Обед:
Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream, Baskin-Robbins Sugar Cone, Red Beans and Rice.
Ужин:
Penne, Cooked Summer Squash (from Fresh), Carrots, Olive Oil , Trader Giotto's Alfredo Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
Kozy Shack Bread Pudding , Lemon Juice , Tea (Brewed) .
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 6 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 6 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю