Ligy@- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя Ligy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1203 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 77,10г | Углев: 119,66г. Завтрак: Matte Leão Chá Mate com Canela, Ovo, Vovó Nize Granola Premium Integral, Aveia em Flocos, Kefir de Leite. Обед: Caldo de Feijão, Contra-filé Grelhado. Ужин: Limão, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim Japonês , Nestlé Leite em Pó Ninho, Limão, Pão. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ligy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ligy@- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ligy@-Изменение Веса