Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветаРакета
Журнал
17 июл 22
СветаРакета- Журнал, 17 июл 22
Параметры Пользователя СветаРакета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2022:
1466 ккал
Жир: 96,30г | Белк: 100,14г | Углев: 47,47г.
Обед:
Победа Шоколад 72% на Стевии, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез.
Ужин:
Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%.
подробнее ...
361 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветаРакета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю