Mmmandy- Журнал, 23 май 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2011

56,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2011:

1053 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 73,92г | Углев: 55,88г. Завтрак: brummel & brown, hazelnut creamer, heavy cream, Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White, egg. Обед: gala apple. Ужин: onion, CHEDDAR CHEESE, tomato, CHICKEN BREAST. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 23 май 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса