Mmmandy- Журнал, 22 май 11

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2011

56,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2011:

553 ккал

Жир: 32,13г | Белк: 56,95г | Углев: 5,46г. Завтрак: half and half, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: tomato, steak. подробнее ...

1411 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса