Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
13 июл 22
vs363ru- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
2807 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 141,02г | Углев: 414,17г.
Завтрак:
Агрокомплекс Творог 5%, Правильные Сладости Пастилки Апельсин и Морковь.
Обед:
Hoegaarden Grapefruit 0,0, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Магнит Окорочка Гриль , Будь Здоров Айран.
Ужин:
Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%.
подробнее ...
5433 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю