maria281097S- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя maria281097S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

939 ккал

Жир: 35,36г | Белк: 51,08г | Углев: 111,31г. Завтрак: Морковь, Помидоры, Сыр Моцарелла, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Голубец. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maria281097S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maria281097S- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

maria281097S-Изменение Веса