Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
16 июл 22
Juliana Ferreir- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
867 ккал
Жир: 28,04г | Белк: 38,88г | Углев: 121,01г.
Завтрак:
Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha, Pão de Centeio, Compota (Todos os Sabores).
Обед:
Molho César para Saladas, Lipton Chá Verde Hortelã e Lima, McDonald's Salada Oceânica .
Перекус/Другое:
Panike Panike de Chocolate, Mamão.
подробнее ...
2400 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю