Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ugly_02
Журнал
17 июл 22
Ugly_02- Журнал, 17 июл 22
Параметры Пользователя Ugly_02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2022:
530 ккал
Жир: 18,43г | Белк: 13,53г | Углев: 83,41г.
Завтрак:
Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Салат из Помидоров и Огурцов.
Обед:
Моя Цена Кефир 1%, Гречка Отварная.
Ужин:
Арбуз.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1523 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 13 минуты, Кардио - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ugly_02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю