Nicole250876- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя Nicole250876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄 Aufgeben ist keine Option!!! 😉

82,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1285 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 76,54г | Углев: 109,40г. Завтрак: Erdbeermarmelade, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, Ja! Deutsche Markenbutter, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. Обед: Knorr Salatkrönung, Hengstenberg Altmeister, Maggi Würze, Gurke (Geschält), Grafschafter Weizenbrötchen, Papa Joe's Tomaten Ketchup, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Rapsöl, Metzgerfrisch Bio Frisches Ganzes Hähnchen. Перекус/Другое: Lindt Lindor Milch, Flying Horse Energy Drink, Layenberger High Protein Chips Paprika. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen ☀️, einen schönen Sonntag - stimmt, aufgeben ist keine Option 😃

16 июл 22 написано членом: Bayern-Madl

💪😃

16 июл 22 написано членом: Nicole250876

Nein, Aufgeben ist keine Option! 💪💪

17 июл 22 написано членом: miem111

Sage ich mir auch mehrmals in der Woche 🙄😄

17 июл 22 написано членом: Jule Go !

Sehe ich auch so!!!! Aufgeben ist was für schwache 🙈🤣💪🤗

18 июл 22 написано членом: Agi05

Und selbst wenn es nicht so schnell vorangeht mit der Abnahme - mit mehr Achtsamkeit für gesunde und ausreichende Ernährung sowie genug Bewegung tust du dir so viel Gutes! 👍💚

19 июл 22 написано членом: RiraRya

Ja das stimmt 😊👍

19 июл 22 написано членом: Nicole250876


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicole250876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicole250876- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

Nicole250876-Изменение Веса