nundik1- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1815 ккал

Жир: 78,24г | Белк: 124,06г | Углев: 74,81г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Сырная Долина Сыр Голландский, пицца на кабачке. Обед: Масло Подсолнечное, МаВР Конина Тушеная, Пятерочка Лук Репчатый, Борщ со Свининой, Огурец (с Кожурой). Ужин: Зеленый Лук, Жареное Филе Свинины, Сердце Свиное Тушеное, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Вино Сухое. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Перекресток Персик. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса