noraskor- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

85,9 кг Потеряно до сих пор: 37,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

1434 ккал

Жир: 64,48г | Белк: 72,30г | Углев: 145,78г. Завтрак: Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Папа Может Ветчина, Елизавета Хлеб Вафельный. Обед: Лимон, Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Лэнд Тыква Запечёная, Пятерочка Яблоко Сезонное. Ужин: Елизавета Хлеб Вафельный, Папа Может Ветчина, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Салат из Капусты и Огурца. Перекус/Другое: Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Вкус Желаний Пирожное Домашнее, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса