Alicezin- Журнал, 17 июл 22

Параметры Пользователя Alicezin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2022:

513 ккал

Жир: 25,12г | Белк: 40,79г | Углев: 35,24г. Завтрак: 배추김치, 살짝 삶은 계란, 꽈리고추, 돼지고기 앞다리살, 물미역. Ужин: 미역, 꽈리고추, 돼지고기 앞다리살, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치). Перекус/Другое: 다도락 무가당 요거트, 말린 호박씨, 캐슈넛, 천도복숭아. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicezin- Журнал, 17 июл 22

Оставить свой Комментарий

Alicezin-Изменение Веса