Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patricia@emagrecer
Журнал
16 июл 22
Patricia@emagrecer- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя Patricia@emagrecer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1069 ккал
Жир: 38,99г | Белк: 53,94г | Углев: 123,25г.
Завтрак:
Margarina, Pão Caseiro, Leite (Leite Integral), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal.
Обед:
Legumes Cozidos, Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Canto de Minas Ricota Fresca, Bolo de Chocolate, Pão Caseiro, Matte Leão Chá, Leite (Leite Integral).
Перекус/Другое:
Ponkan.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patricia@emagrecer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю