Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bye_Sasha
Журнал
16 июл 22
Bye_Sasha- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя Bye_Sasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Estou extremamente feliz hoje, fui a minha primeira consulta com a nutricionista, e percebi que havia perdido mais 500gr na pesagem, eu iniciei esse processo todo com 100kg, e quando comecei com academia e o déficit estava com 98kg, ver hoje que estou conseguindo mesmo que aos poucos reduzir medidas e peso me deixa extremamente realizada. E agora com acompanhamento médico, acredito que a tendência é melhorar! e lá vamos nós!
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1566 ккал
Жир: 70,73г | Белк: 127,11г | Углев: 104,33г.
Обед:
Arroz com Legumes, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , La Vita Alface Americana, Salada Vinagrete.
Ужин:
Ovo Frito, Alface Americana, Quero Feijão Carioca , Elma Chips Batata Palha Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Sadia Salsicha, Carne de Panela.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
96 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns. 🎈
16 июл 22 написано членом:
danni_costa
parabéns
16 июл 22 написано членом:
MarianaQueiroz91
Oie sua comida e por peso?
16 июл 22 написано членом:
danivezaro2358
O processo é lento e todo pequeno passo vai contribuir para vc chegar ao teu objetivo, parabéns!
16 июл 22 написано членом:
crledu
Parabéns 😘
17 июл 22 написано членом:
Rosejp
Parabéns!!!! Essa alegria é muito boa!!!!
17 июл 22 написано членом:
Fatinhalusa
parabéns!!!
17 июл 22 написано членом:
erikaram0s
Parabéns 👏🏿👏🏿
17 июл 22 написано членом:
novarany
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bye_Sasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю