Dee Dee Fen2- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя Dee Dee Fen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

56,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

1090 ккал

Жир: 58,40г | Белк: 53,69г | Углев: 90,32г. Завтрак: Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Calavo Avocado, Coffee, Fried Egg. Обед: Nut Mixture with Seeds, Flora Roasted Red Peppers, Tostitos Avocado Salsa, Great Value Medium Black Olives, Baby Spinach, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Hint Blackberry Water, Poland Spring Water (Bottle). Ужин: Goya Adobo All Purpose Seasoning, Nasoya Firm Tofu, Paprika, Turmeric (Ground), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Flora Roasted Red Peppers, Garbanzo Beans, Kale. Перекус/Другое: Katz Heavenly Creme Cakes. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee Dee Fen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee Dee Fen2- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dee Dee Fen2-Изменение Веса