Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josue el Grande
Журнал
16 июл 22
Josue el Grande- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя Josue el Grande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
como me cuesta a mis 58 años uffff a ver el Lunes cuando me pese
113,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
524 ккал
Жир: 30,88г | Белк: 28,18г | Углев: 31,93г.
Завтрак:
Café Instantáneo , Leche Descremada.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Hacendado Salchichas de Pollo, Hacendado Salsa César, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
подробнее ...
946 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ànimo. Realmente la edad es un obstáculo añadido, como si hubiera pocos... Yo lo noto un montón.
16 июл 22 написано членом:
GemmaFer
Gracias Gemma aún el resultado a sido positivo
20 июл 22 написано членом:
Josue el Grande
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josue el Grande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю