westy57- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя westy57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

99,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

2060 ккал

Жир: 41,86г | Белк: 73,48г | Углев: 358,62г. Завтрак: General Mills Golden Grahams Cereal, Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream. Обед: Cooked Rice, Hormel Tamales Chicken in Chili Sauce. Ужин: Saltine Crackers, White Rice, Great Value Chicken Broth, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Boiled Egg, Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

westy57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

westy57- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

westy57-Изменение Веса