thiagosantosts7- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

92,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

3917 ккал

Жир: 105,52г | Белк: 198,54г | Углев: 507,92г. Завтрак: Carboidrato, Proteína, Gordura, Gordura, Proteína, Carboidrato, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Dai Alimentos Tapioca Sabor do Nordeste. Обед: Italac Queijo Mussarela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Santa Helena Paçoquita (15g), Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Ovo, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Dallas Macarrão Integral. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса