duanyduarte- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя duanyduarte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

58,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

733 ккал

Жир: 16,56г | Белк: 63,49г | Углев: 84,26г. Завтрак: Atlhetica Best Whey Bar Cookies, Natural Life Semente de Chia, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Peterfrut Morango Congelado, Mirtilos Congelados, Banana Prata. Обед: Maminha Grelhada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Farofa, Tomates. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Vitao Granola Integral Zero Açúcar Banana e Cacau, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Cacau Show Bendito Cacao 85%. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duanyduarte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duanyduarte- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

duanyduarte-Изменение Веса