MobileGoo- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 40,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

2246 ккал

Жир: 65,38г | Белк: 94,84г | Углев: 336,83г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas. Обед: Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing. Ужин: Europe's Best Asparagus Spears, Pork Loin (Tenderloin), No Name Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Tim Hortons Chocolate Glazed Donut, No Name Neapolitan, Bananas, Bananas, Tim Hortons Old Fashion Glazed Donut. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса