nailsoncunha- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя nailsoncunha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

1402 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 102,57г | Углев: 164,86г. Завтрак: Integralmedica Maltodextrina, Body Action 100% Whey Protein, Tapioca de Queijo, Café com Açúcar, Camponesa Leite em Pó Desnatado. Обед: Chandelle Chantilly Chocolate, Sadia Moela de Frango, Batata Doce. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nailsoncunha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nailsoncunha- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

nailsoncunha-Изменение Веса