DanieleMag- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя DanieleMag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

1002 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 66,07г | Углев: 95,28г. Обед: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Body Action Pasta de Amendoim Integral , Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Ovo Frito. Ужин: Molho Salsa Vermelha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Filé de Peito, Pasta de Amendoim. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanieleMag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanieleMag- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

DanieleMag-Изменение Веса