aylin0111- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя aylin0111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

1173 ккал

Жир: 32,75г | Белк: 46,81г | Углев: 175,24г. Завтрак: Jacobs Choco Cappuccino So Leicht, Kaffee mit Milch, Banane, Beste Ernte Maiskölbchen, Tomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Goldähren Chia&Vital Weizenbrot . Обед: Champignons, Gemischter Salat, Bofrost Fischfilet Müllerin, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Jacobs Choco Cappuccino, Kaffee mit Milch, Alpenfest Mohnstriezel, Kinder Country, Corny Free Nuss-Nougat. подробнее ...

612 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Зарядка - 58 минуты, Apple Health - 22 часа и 17 минуты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aylin0111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aylin0111- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

aylin0111-Изменение Веса