Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
16 июл 22
scheisu- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1535 ккал
Жир: 57,03г | Белк: 54,41г | Углев: 206,25г.
Завтрак:
Erdbeeren, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne.
Обед:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl.
Ужин:
Süßkirschen, Olivenöl, Edeka Zuckerschoten , Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, Edelschmaus Sanfte Traube, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen).
Перекус/Другое:
Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Karlsquell Alsterwasser Radler Alkoholfrei, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln.
подробнее ...
594 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю