Marcel.vB- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

92,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

2755 ккал

Жир: 78,85г | Белк: 169,97г | Углев: 326,77г. Завтрак: Gekochtes Ei, ESN Designer Whey Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Schoko Balls. Обед: Merry Marmelade Himbeere , Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark, Kinder Riegel (12,5g), Ja! Kokosraspeln. Ужин: Eat Happy California Teriyaki Thunfisch, Gekochtes Ei, Kühne Gewürzgurken, Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Bäckerkrönung Rosinenstuten. подробнее ...

2785 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса