Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
16 июл 22
masha_pupsik- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1068 ккал
Жир: 40,05г | Белк: 30,34г | Углев: 144,28г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Lotte Печенье.
Обед:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Идеал Масло Подсолнечное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Polezzno Смесь для Выпечки «Панкейки из Банановой Муки».
Ужин:
Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Newa Nutrition Сгущёнка.
Перекус/Другое:
Чай, Яйцо (Целое), Картофельное Пюре.
подробнее ...
1808 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 18 минуты, Беговая Дорожка - 37 минуты, Эллипсоид - 32 минуты, Отдыхать - 13 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю