Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
16 июл 22
pcl74- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
2894 ккал
Жир: 72,26г | Белк: 230,51г | Углев: 321,10г.
Завтрак:
Amix Batido Proteina, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Hacendado Pan de Espelta Integral, Huevo.
Обед:
Nectarinas, Manzanas Granny Smith, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Trofie Divela.
Ужин:
Hacendado Leche Semidesnatada, Uva, Arroz Blanco, Bonarea Jamoncitos Pollo Pablo.
Перекус/Другое:
Silueta Pan Integral Natural 100%, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Tomates Cherry, Amix Batido Proteina, Mercadona Atún Natural, Brüggen Copos de Avena.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю