Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
16 июл 22
katerinapurry- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1538 ккал
Жир: 73,99г | Белк: 96,14г | Углев: 122,40г.
Завтрак:
Siyah Zeytin, Çökelek, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Tereyağı, Yumurta, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek.
Ужин:
Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Atom 🌶🍚🥫, Tereyağı, Zeytinyağlı Börülce, Banvit Piliç Bonfile Göğüs.
Перекус/Другое:
Ta!Da! Hindistan Cevizli Kurabiye, Acıbadem Kurabiyesi, Nimet Hatay Kömbesi.
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 18 часа и 28 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю